Fullsatt konferens om utsatthet och ADHD
Den 18 april arrangerade Utvecklingscentrum Dubbelt Utsatt och Riksförbundet Attention konferensen Kvinna Diagnos Utsatthet - Vad är problemet?
Syftet med konferensen var att ta reda på hur livssituationen ser ut för kvinnor med ADHD. Varför får tjejer sin diagnos så sent? Hur hänger det ihop med förväntningarna på män och kvinnor i samhället? Hur kan vi se till att kvinnor med ADHD kan leva på lika villkor som alla andra?
Svårigheter som kvinnor förväntas klara av
Dagen inleddes av Eva-Lena Kjellin, specialpedagog på Drottning Silvias barn- och ungdomssjukhus. Kjellin presenterade forskning om hur uttrycken för ADHD skiljer sig mellan flickor och pojkar och hur förväntningarna skiljer sig för vad flickor och pojkar ska klara av.
Att ha ADHD innebär svårigheter att organisera, prioritera och aktivera sig. Det blir svårt att klara städning, tvätt, matlagning, disk, skolutflykter, skolarbete etc – vilket är precis de saker som kvinnor förväntas klara.
"Kriterierna för AHDH är gjorda efter pojkar. Pojken med ADHD är den vanliga ”ADHD-pojken” medan flickan med ADHD blir den ovanliga ”ADHD-flickan”, förklarar Eva-Lena Kjellin
Kunskap kan användas konstruktivt
Så varför har vi olika förväntningar på tjejer och killar med ADHD?
Med humor och allvar hjälpte föreläsaren Gudrun Schyman till att reda ut hur maktstrukturerna i samhället hänger ihop.
Publiken skrattade gott och nickade igenkännande i Gudruns exempel, och instämde i hennes fråga: Varför händer det så lite trots att vi vet så mycket?
"Könsmaktsordningen påverkar i alla delar av samhället och det måste vi inse, men för mig är kunskap är aldrig deprimerande. Den kan ju användas konstruktivt.", menar Gudrun Schyman
"Man är inte sin diagnos"
Madelein Larsson Wollnik berättade utifrån sin självbiografi ”Samma jävla ångest” om ett liv med missbruk, utsatthet och ADHD.
Madelein Larsson Wollnik utgår från sig själv och konstaterar:
"Jag är ett exempel på att det kan vända även om man har haft det jobbigt. Man är inte sin diagnos och inte heller det man gjort tidigare i livet."
Offer eller överlevare?
Efter lunch talade Kerstin Kristensen, projektledare för Utvecklingscentrum Dubbelt Utsatt, om våld mot kvinnor med funktionsnedsättning och samhällets föreställningar om våldsutsatta.
Kerstin Kristensen fokuserade på ordens betydelse för ett gott bemötande: "Det har stor betydelse hur vi tänker om en våldsutsatt kvinna – ser vi henne som offer eller överlevare?".
Det finns ofta en lösning
Avslutningsvis fick vi praktiska tips av Ann Björkdahl, arbetsterapeut på campus Bräcke, Ersta Sköndals Högskola.
För att strukturera en vardag med ADHD kan det vara bra med checklistor, att-göra-listor, prioritetsordning och larm. Att sätta sig längst fram i klassrummet för att inte bli distraherad.
Men viktigast av allt: självkännedom.
"Det gäller att man är kunnig på sig själv och medveten om sina svagheter och resurser. Målet är att veta vad man kan och tänka efter före. Då finns det ofta en lösning!"
